Paleo étrend fűszere az oregánó

oreganoA paleolit ételek elkészítésénél használjunk bátran friss fűszereket. A paleo étrend így lesz igazán változatos és sokszínű, ha nem felejtkezünk meg a természetes alapanyagok felhasználásáról.

Az oregánó, vagy más néven vadmajoránna népszerűnek számít, hiszen nagyon jól illik a paradicsomhoz, padlizsánhoz, valamint többféle húshoz is. Többféle levest és salátát is lehet vele ízesíteni.

Paleolit ételek fűszere: oregánó

oreganoA paleo ételekben mindennapos az oregánó, a fűszer, amely a húsokat és köreteket is egyaránt ízletessé varázsolja. A só túlzott használatával szinte minden más ízt kiűztünk a konyhából és ezzel nemcsak ízlésünknek, hanem egészségünknek is nagyon sokat ártottunk.

Az oregánó, kakukkfű és más fűszerek a paleolit ételek kedvenc hozzávalói, amelyekkel nem lehet betelni. Finomságok egy csokorban, amelyek egyben az egészséget is jelentik.